Liga De Resistencia Con 8 Niveles Para Yoga Go Plus Pilates

Diseñada para ayudar a aumentar la flexibilidad y la fuerza, esta liga es una herramienta indispensable para practicantes de todos los niveles. Ideal para complementar rutinas de yoga, pilates o estiramientos, permite realizar posturas de forma más profunda y controlada, ayudando a mejorar el rango de movimiento. Su material resistente y suave al tacto brinda comodidad durante el uso, y su diseño práctico facilita llevarla a cualquier lugar.

Categorías: 

•    Liga de yoga 
•    Accesorio para estiramiento
•    Liga elástica para flexibilidad
•    Liga de tela para pilates o yoga
•    Liga de resistencia para ejercicios suaves
•    Liga para mejorar postura en yoga
•    Liga de apoyo para estiramientos
•    Cinta elástica para movilidad
•    Liga fitness para tonificación
•    Liga de yoga para principiantes y expertos
•    Liga para yoga 
•    Banda de resistencia ligera 
•    Cinta para flexibilidad 
•    Banda elástica para pilates 
•    Banda para ejercicios de movilidad 
•    Banda para rehabilitación 
•    Liga de ejercicio suave 
•    Rehabilitación 
•    Fisioterapia 
•    Go Plus 

Características:

•    Composición: 62% poliéster y 38% látex  
•    Medida: 90 cm x 4 cm 
•    Color: azul 

Beneficios:

•    Profundiza los estiramientos y mejora la flexibilidad. 
•    Ofrece resistencia progresiva para fortalecer los músculos, adaptándose según tus necesidades gracias a sus múltiples niveles.
•    Apta para una amplia variedad de posturas y ejercicios de yoga 
•    Favorece una mejor alineación corporal y control de movimientos, ayudando a mantener la postura correcta al actuar como una guía de soporte.
•    Ligera, lavable y duradera para uso constante 
•    Textura suave al tacto, es cómoda para usar directamente sobre la piel.
•    Ofrece la tensión justa para elongación y fortalecimiento sin causar sobreesfuerzo 

¿CÓMO SE UTILIZA LA LIGA DE RESISTENCIA? 

1.    Elige el nivel adecuado de resistencia: la liga cuenta con segmentos numerados que indican distintos niveles. Sujeta el tramo que más se adapte a tu nivel de flexibilidad o fuerza actual. 
2.    Sujétala con firmeza: puedes colocar uno de los extremos alrededor del pie, pierna o brazo y tomar el otro con la mano, según el ejercicio que estes realizando. 
3.    Realiza el estiramiento o movimiento deseado: usa la liga como extensión de tus extremidades para asistir en posturas de yoga, pilates o ejercicios de fortalecimiento, manteniendo el control y la respiración constante 
4.    Ajusta la intensidad: cambia de segmento para aumentar o reducir la resistencia durante el ejercicio, facilitando una progresión segura o una regresión si están en proceso de rehabilitación